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分类: 解决方案
睡不好?不妨试试“睡眠呼吸监测”
标题:睡不好?不妨试试“睡眠呼吸监测” “ 医生,我失眠了。” “ 先做个睡眠监测吧。” “ 医生,我睡觉打呼噜。” “ 先做个睡眠监测…
探究:为何随着年龄增长,打呼噜现象愈发普遍?
打呼噜,作为一种广泛存在的睡眠伴随现象,随着年龄的逐渐增长,其发生的频率和强度似乎都在悄然攀升。那么,这背后的原因究竟…
睡眠窒息症引发社会热议,你是否也面临这一困扰?
近日,#睡眠窒息症#登上热搜,这种疾病不光是影响睡眠质量,如果严重的话还会危及生命,尽快治疗。 什么是“睡眠窒息症” 睡眠窒…
女性睡眠健康如何衡量?做个睡眠监测就知道了
关于睡眠你是否有以下困扰?非常困却总是睡不着、晚上睡不好白天没精神、熬夜赖床恶性循环,对于又A又飒的现代女性来说,良好的…
嗜睡量表评分,来测测你到底“爱不爱睡觉”
你有没有一放松,就打瞌睡的经历? 你有没有看书或看电视看着就睡着了? 你的这种经历 究竟是睡眠不足导致的疲倦 还是其他原因…